Adjuvant
금연에 도움이 되는
보조제
니코틴 대체요법(Nicotine Replacement Therapy)은 담배에 다른 유해 화학성분들을 배제하고 니코틴을 패치, 껌, 사탕(Lozenge) 등의 형태로 피부, 구강, 점막 등의 형태로 외부에서 공급해주는 금연보조요법입니다. 흡연자가 흡연을 포기하지 못하는 원인의 70~90%는 금단증상과 이로인한 흡연욕구인데, 니코틴 대체요법은 이러한 증상을 감소시키고, 이를 극복할 수 있도록 도와줍니다. 하지만 금연보조제로서 니코틴 대체요법 이외에 금연침이나 약초담배 등의 경우 금연에 도움을 준다는 효과는 아직 충분하게 입증되지 않았습니다. 니코틴 보조제는 제품설명서에 명기된 사용방법이나 금기사항을 숙지하고 필요한 경우 의사와의 상담을 통해 사용방법 및 용량 등을 조절하도록 합니다. 니코틴 대체요법 제품(패치, 껌, 사탕)은 안전하게 보관하고 폐기해야 하며, 특히 영유아 및 어린이와 반려동물에게 닿지 않도록 안전하게 처리해야 합니다.
* 일부 연구에서 안전성과 유효성이 보고된 바 있으나, 현재까지 축적된 연구를 종합해 볼 때 적극적으로 권고하기는 어렵습니다. 단, 임산부 및 청소년 중 니코틴 의존이 너무 심한 경우에는 이득과 위험을 잘 비교하여 이득이 크다고 판단되면 사용해 볼 수 있습니다.
니코틴 패치는 니코틴이 피부를 통해서 일정한 농도로 체내에 흡수되는 성질을 이용해서 만들어진 것으로 혈중 니코틴 농도를 일정하게 유지함으로써 금단증상을 완화, 흡연욕구를 억제하는 원리입니다. 16시간 지속형과 24시간 지속형으로 나뉘며 시간당 1mg의 니코틴을 방출하며 이 두 제형간의 효능의 차이는 없고 흡연자의 선호도에 따라 선택할 수 있습니다.니코틴 패치가 부착된 부위에는 열(온찜질 또는 온열등)을 가하면 혈액공급이 많아져 니코틴 흡수를 증가시킬수 있으니 주의해야 합니다.
흡연량 | 용량 | 사용기간 |
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하루 10개비 이하이거나 체중이 45kg 미만인 경우 | 14mg 6주간 사용 후 2주간 7mg 사용 | 최대 12주 사용 |
하루 10개비 이상 | 21mg 4주간 사용 후 2~4주간 14mg 이후 2~4주 7mg사용 |
니코틴 껌은 구강점막 (볼 안쪽에 얇게 도포되어 있는 내벽)을 통해서 니코틴을 흡수시키는 작용이 빠른 니코틴 대체제입니다. 니코틴 껌을 사용하기로 결심한 경우, 규칙적인 간격으로 사용하다가 점차 간격을 늘여나가는 것이 좋습니다. 물론 흡연충동이 있을 때마다 껌을 추가로 사용하여 니코틴을 공급함으로써 흡연욕구를 보다 쉽게 조절할 수 있습니다.
흡연량 | 용량 | 사용기간 |
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하루 25개비 이상 | 4mg 사용(인체에 1.2mg정도 흡수) | 6~12주, 최대 6개월(3개월 경에는 용량을 낮춤) |
하루 25개비 미만 | 2mg 사용(인체에 0.9mg 정도 니코틴 흡수) |
니코틴 사탕은 니코틴이 함유된 빨아먹는 알약입니다. 니코틴 껌과 마찬가지로 입안에서 천천히 녹여 복용합니다.
흡연량 | 용량 | 사용기간 |
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기상 후 첫담배를 30분 이내에 피움 | 4mg 사용 | 최대 12주 |
기상 후 첫담배를 30분 이후에 피움 | 2mg 사용 |
금연을 하기 위한
약물치료
원래 우울증치료제로 사용되어 금연 치료제로 승인을 받은 약물로 니코틴이 들어있지 않으며 의사의 처방이 필요합니다.
뇌의 도파민이나 노르에피네프린 재흡수를 억제함으로써 이들 신경 전달 물질의 혈중농도를 높게 유지시키는데 이러한 신경전달물질은 우울증세와 니코틴에 의한 금단증세를 줄어주는 것으로 알려져 있습니다.
복용량 | 사용시기 | |
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하루 150mg(1정) | 첫 6일(아침) | |
하루 300mg(1정씩 아침,저녁) | 2주 ~ 7주까지(아침,저녁) |
바레니클린은 뇌의 니코틴 수용체에 결합하여 이 수용체에 니코틴 결합을 차단합니다.
금연여부 | 금연준비 | 금연시작 | |
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기간 | 1 ~ 3일 | 4 ~ 7일 | 8일 이후 |
용량 | 0.5mg씩 1일 1회 | 0.5mg씩 1일 2회 | 1mg씩 1일 2회 |